Ergonomice office wobble stool for active sitting agains backpain - image by Velvetkleurenvintage

Ergonomische bureaustoel tegen rugklachten

Als je last hebt van rugklachten, zoals lage rugpijn, weet je hoe belangrijk het is om een goede zithouding aan te nemen. Veel mensen besteden dagelijks uren achter een bureau, vaak zonder stil te staan...
Wobblez Stool and a plain office chair in home office

Kruk of bureaustoel: wat is de beste keuze voor jou?

Werk je vanuit huis, aan een bureau in een druk kantoor of studeer je aan de eettafel? Eén ding is zeker: een goede zithouding maakt het verschil. Maar wat is beter? Een ergonomische kruk of...
Why Active Sitting Is Good For You

Waarom actief zitten goed voor je is

Omdat we steeds meer tijd achter een bureau doorbrengen, is het belangrijker dan ooit om stil te staan bij hoe we zitten. Veel mensen zijn zich niet bewust van de impact die hun zithouding heeft...
Active woman stretching her back

Oefeningen voor de onderrug voor het verlichten van lage rugpijn

Als je regelmatig last hebt van lage rugpijn bij het zitten, ben je zeker niet alleen. Ontzettend veel mensen wereldwijd ervaren ongemak en pijn in de onderrug als gevolg van een sedentaire levensstijl, gebrek aan...
What Size Exercise Ball Do I Need? Choose the Right Wobblez Sphere Exercise Ball for Active Sitting.

Welke maat zitbal heb ik nodig? Kies de juiste Wobblez Sphere zitbal voor actief zitten.

Ben je klaar om van gewoon zitten een feestje te maken? Met een Wobblez Sphere zitbal ga je niet alleen zitten – je beweegt, wiebelt en boost je energie! Maar voordat je begint, is er...
What is Ergonomic Sitting?

Wat is ergonomisch zitten?

Ergonomisch zitten betekent meer dan alleen comfortabel zitten. Het is een bewuste keuze om je lichaam in een houding te plaatsen die je spieren en gewrichten zo min mogelijk belast, terwijl je langdurig werkt of...
What is a Good Ergonomic Working Posture?

Dé manier om lage rugpijn te verhelpen: wiebelkrukken en zitballen.

We kennen het allemaal: die vervelende lage rugpijn bij zitten en opstaan. Of het nu aan het eind van een lange werkdag is of midden in je favoriete serie, rugpijn kan een behoorlijke spelbreker zijn....
What is a Good Ergonomic Sitting Posture

Wat is een goede ergonomische werkhouding

Het zal je niet verbazen dat veel mensen hun werkdag achter een bureau doorbrengen. Maar hoe vaak denk je na over de juiste zithouding achter je bureau? Een goede ergonomische werkhouding kan een groot verschil...
How To Design An Office Space That Makes Your Employees Happy

Hoe richt je een werkomgeving in waar mensen uitblinken?

De inrichting van uw kantoorruimte kan een grote impact hebben op het geluk van uw werknemers. Een goed ontworpen kantoorruimte kan de moraal van werknemers verbeteren, de productiviteit verhogen en het beste talent aantrekken en...