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Active sitting, explained by a Physiotherapist
Active sitting Back pain Mensendieck Posture Sport

Assise active, expliquée par un physiothérapeute

Par Edwin van Dongen

Pour beaucoup d'entre nous, rester assis toute la journée au travail ou à la maison peut causer une série de problèmes allant de la raideur musculaire à une mauvaise posture. Pour aider à lutter contre...
How to create a more ergonomic and creative workspace
Active sitting Back pain Backmuscles Backpain Brainstorm Creative employees Creative working Creativity Workspace

Comment créer un espace de travail plus ergonomique et créatif

Par Edwin van Dongen

La création d'un espace de travail ergonomique et créatif nécessite une approche à multiples facettes. Voici cinq étapes simples que vous pouvez suivre pour favoriser la créativité et améliorer l'environnement de travail global : 1. Investissez...
A study: The relationship between ergonomic office furniture and employee creativity
Active sitting Back Back pain Backmuscles Creativity Desk Ergnonomic Office chair Office design Office environment Out of the box ideas Wobblez Workstress

Une étude : La relation entre le mobilier de bureau ergonomique et la créativité des employés

Par Edwin van Dongen

Les employés qui ont accès à du mobilier de bureau ergonomique sont plus susceptibles d'être créatifs, selon une nouvelle étude menée par l'Université du Texas. Les conclusions de l'étude sont basées sur une enquête menée...
rugpijn verlost door actief zitten met wobblez wiebelkruk
Active sitting Back pain Backmuscles Desk chair Ergnonomic Lowerback Muscles Office chair Pain Sitting Strain

Renforcer les muscles du dos : l'importance d'une bonne posture

Par Edwin van Dongen

Nous savons tous qu'une bonne posture est importante. Mais saviez-vous qu'avoir des muscles dorsaux solides est l'un des éléments clés d'une bonne posture ? C'est exact! Renforcer les muscles de votre dos peut aider à...