Es gibt viele Gründe, warum aktives Sitzen gut für Sie ist. Zum Beispiel verbessert es Ihre Haltung. Wenn Sie auf einem aktiven Schreibtischstuhl oder einem ergonomischen Wackelhocker sitzen, müssen Sie Ihr Gleichgewicht ständig anpassen. Dies...

Wenn Sie beim Sitzen regelmäßig unter Schmerzen im unteren Rückenbereich leiden, sind Sie sicherlich nicht allein. Viele Menschen auf der ganzen Welt leiden aufgrund eines sitzenden Lebensstils, Bewegungsmangels oder langen Sitzens im Büro unter Beschwerden...

Sind Sie bereit, das gewöhnliche Sitzen in eine Feier zu verwandeln? Mit einem Wobblez Sphere Sitzball sitzen Sie nicht nur – Sie bewegen sich, wackeln und steigern Ihre Energie! Aber bevor Sie beginnen, gibt es...

Ergonomisches Sitzen bedeutet mehr als nur bequemes Sitzen. Es ist eine bewusste Entscheidung, deinen Körper in eine Haltung zu bringen, die deine Muskeln und Gelenke während des langen Arbeitens oder Studierens so wenig wie möglich...

Es wird dich nicht überraschen, dass viele Menschen ihren Arbeitstag am Schreibtisch verbringen. Aber wie oft denkst du über die richtige Sitzhaltung am Schreibtisch nach? Eine gute ergonomische Arbeitshaltung kann einen großen Unterschied für deine...

Es wird dich nicht überraschen, dass viele Menschen ihren Arbeitstag hinter einem Schreibtisch verbringen. Aber wie oft denkst du über die richtige Sitzhaltung an deinem Schreibtisch nach? Eine gute ergonomische Arbeitsposition kann einen großen Unterschied...

Die Bedeutung der Schaffung eines glücklichen Arbeitsplatzes Die Gestaltung Ihrer Büroräume kann einen großen Einfluss auf die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter haben. Ein gut gestalteter Büroraum kann die Arbeitsmoral der Mitarbeiter verbessern, die Produktivität steigern und...

Für viele von uns kann das ständige Sitzen bei der Arbeit oder zu Hause eine Reihe von Problemen verursachen, von steifen Muskeln bis hin zu einer schlechten Körperhaltung. Um dem entgegenzuwirken, fördern immer mehr Physiotherapeuten...

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele von uns irgendwann einmal in ihrem Leben haben. Leider sind sich viele Menschen nicht bewusst, dass Stress eine der Hauptursachen für Rückenschmerzen sein kann. Stress kann zu...